Manresa Contact: febrero 2012

martes, 7 de febrero de 2012

Es una técnica para la improvisación, que tiene sus fuentes de inspiración en el yoga, el aikido, la acrobacia y la danza contemporánea. Creada en los años setenta por Steve Paxton en la ciudad de Nueva York, se ha extendido por todo el mundo y hoy es ampliamente conocida y practicada en América y Europa.

Es una manera creativa de aprender destreza física... agudizamos la percepción de tacto y peso, con una preparación sensorial, en la que se utilizan diferentes medios, principalmente trabajo en el suelo, el cual hace las veces de “compañero”. El suelo responde a nuestros movimientos o a nuestra inmovilidad, nos da información acerca del peso, tensión y colocación de nuestro cuerpo.

Realizamos movimientos que nos conectan con la sensación de juego y destreza. Buscamos el desequilibrio para que nuestro peso desencadene movimiento. Adaptarnos a esta inestabilidad permite estirarnos, abrirnos, despertar reflejos, articulaciones y trabajar grupos musculares insospechados.